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Dra Ana Luisa

Lanche natural

12/04/2018 | Mariana

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É possível preparar diversos sabores diferentes (importante para variar os nutrientes e você não enjoar), pois isso evitará a ingestão de fast-foods, salgados, bolachas e/ou outras guloseimas habituais. O lanche natural é a melhor opção, e ele pode ser muito saboroso. São a melhor escolha quando falamos em praticidade e saúde, principalmente se você não tem muito tempo para comer com calma no dia a dia, pois consumir produtos industrializados não é uma boa ideia.

Os nutrientes não podem faltar no lanche natural, mas isso não é uma dificuldade, já que as opções naturais são ricas em vitaminas, sais minerais, proteínas, etc. Esses lanches têm até um visual mais bonito do que os industrializados, podendo ser adicionados alimentos sempre fresquinhos e coloridos, e conseguem cumprir todos os quesitos, basta usar a criatividade. Está na hora de abandonar as desculpas e adotar hábitos mais saudáveis, não é mesmo? Sua saúde agradece.

Sobre a Slim Form: Clínica médica especializada em emagrecimento e nutrologia, referência de um novo conceito de emagrecimento com saúde, boas práticas nutricionais, enzimas, ganho de massa muscular, estética corporal e facial liderada pela Dra. Ana Luisa Vilela Barbosa.

www.slimform.com.br       www.draanaluisavilela.com.br

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